Llegando a la plenitud……….en la vida

(Articulo Publicado en El Diario de Tribuna http://www.tribuna.info/ mes de Septiembre del 2012)

 

Al otro lado de la puerta de cada miedo siempre encontraras  maravilloso regalos….

Y con esta frase comienzo este articulo

Antiguamente, las recetas para una vida gratificante se limitaban solo a comer vegetales, hacer ejercicio y no fumar, pero hoy en día, en pleno siglo veintiuno, los especialistas prestan una mayor atención a las cuestiones del desarrollo psicológico a través de la vida, para lograr el objetivo de llegar a una vida exitosa, sana y agradable incluso en la adultez mayor.

La plenitud la valoramos cuando llegamos a una madurez temporal por ejemplo tener 80 años y poder recordar cuando fue tu plenitud, cada ser tiene su propia plenitud, sus ambiciones y sus logros.

Según unos expertos, para comenzar, tres son los ingredientes obvios de una vida larga y sanaplena, los cuales serían, de forma conjunta, no beber, no fumar, y no engordar demasiado. Sin embargo, esto no alcanza para asegurar un sano envejecimiento.

Ver que lo que deseaste se consiguió, el amor te dio satisfacciones meramente equilibradas. Tener una posición económica segura. Que no te acose la inseguridad, que solo sea un fantasma social, perdiendo la cruel batalla.

De hecho, casi todo tiene que ver con la actitud. Una persona que es capaz de manejar sus conflictos de una manera positiva y madura, es decir tratar efectivamente con los golpes de la vida, ser capaces de disfrutar de la compañía de otras personas en su vida, y permitirse a sí mismas ser enriquecidas por sus relaciones con otros, esto hará que sea  más probable que crezcan y envejezcan bien. Estos son la mayoría de los asuntos centrales de la vida, más que la clase social, la educación, o el dinero.

Toma conciencia de las actitudes, obsérvalas, desafíalas de manera que cuando se te pongan delante, en lugar de huir hagas uso de tu fuerza de voluntad y de tu coraje interior para traspasarlas y abrirte a las extraordinarias posibilidades que te ofrece la vida.

A medida que crecemos, adoptamos creencias negativas, suposiciones falsas y miedos saboteadores acerca del mundo que nos rodea, las cuales nos impiden poder tener miles de cosas entre ellas plenitud

El sentido de la vida no se puede expresar con palabras no es algo que te encuentras por casualidad, como la solución de un rompecabezas o el premio en una búsqueda del tesoro.  Es algo que se siente a veces: cuando estás cerca de un ser querido, o un árbol que nos encanta con su belleza, o cuando están en plena comunión con uno mismo y la naturaleza.

El significado de la vida es una experiencia, no un concepto, no se puede detener en el tiempo…es algo que construir  en la vida: su historia,  sus afectos,  la experiencia humana que se transmite, por su talento y sus conocimientos, de las cosas en las que crees, de las cosas y las personas que están ahí. Esto hace que sea una vida llena de dignidad y significativa para ti.

Y solo me resta deciros eres  es el único que puede trabajar en la forma como desees construir  tu vida, pero siempre procura que esté  basada en el amor y el conocimiento…esto al final de nuestro camino confirmara que hemos vivido con Plenitud y Valor

No hay camino a la felicidad: la felicidad es el camino. Buda

Eliza Cavazos …LifeCoaching

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: