No pidas más de mí; esto es todo lo que soy. No te pases todo el día revisando mis ausencias, anotando mis faltas, multando mis desaciertos, porque empezaré a ser como tú quieres que sea, en lugar de ser quien soy. Y cuando eso suceda, cuando sea menos sensible, más dulce, menos gritón, más equilibrado, más comprensivo, seré el producto de sumas y restas hechas por ti, no por mí.
No te conviertas en mi alfarero. No lo intentes, porque de ser así, yo sería una obra tuya, un títere para manejar a tu antojo, pero lejos de mí mismo. Déjame ser simplemente, no es que me idolatre, ni que me encuentre maravilloso, perfecto, impecable. Sucede que ese soy yo, ni maravilloso, ni perfecto, ni impecable, pero auténticamente mío. Eso es; yo te amo y tú me amas, pero yo soy mío y tú eres tuya. Terminamos creyendo que es mejor controlar que crecer. Hay que aceptarnos sin odiarnos, a ser felices sin destruirnos.
Amarnos, tú a mí y yo a ti, tal como somos; ¿Quieres que lo intentemos? Esta frase tan vieja y tan manoseada: la convivencia es muy difícil, ¿Quieres que hoy pase a ser un absurdo? Tratemos simplemente de entendernos como dos personas diferentes, nacidas en familias diferentes y con diferentes capacidades y objetivos. Eso sí; con el mismo amor, en eso no nos equivoquemos. Podremos tener distintas formas de demostrarlo, pero siempre me ha gustado una por vez, mientras dure, una sola.
Como decía mi Abuelo: ser capaz de tener un sólo amor es sumamente difícil, porque tener muchos, eso sí que es fácil, realmente muy fácil. Así que tú toca el violín y yo el piano, cada uno como sepa… Lo importante es que si suenan juntos, sea la misma melodía. Ningún virtuosismo; sólo lo mejor que podamos, y así tú con tu violín y yo con mi piano encontraremos que la vida es música. Esto sirve para la pareja, pero también sirve para los amigos, para los hijos, hermanos y todo ser humano.
La unidad que vive más allá de la adversidad, no es una vida absurda, es la vida misma llena de juego, de dolor, de risas. Todo esto que te digo me hace recordar también algo muy hermoso, porque tú me has recordado que existe la Biblia: Comparte con el hambriento el dulce pan de la caridad, compartir es vivir… Y vino la pregunta del que ya no quería ¿pero hasta cuando, hasta cuando tendré que seguir dando? ¿Una y otra vez durante toda mi vida? NO, fue la respuesta estrujante y sencilla. Puedes poner fin el día en que el Señor te deje de dar a ti.
Sólo recuerda que yo te amo más por tus defectos que por tus virtudes, ya que si algún día lloras, mi misión de hacerte feliz habrá fracasado, ya que de hoy en adelante vivo sólo para hacerte feliz, sin importar que tanto de lo que tanto reciba, ya que sólo con tenerte a mi lado soy el ser más feliz del universo, y sólo lo que pido al señor es tenerte junto a mí de hoy en adelante, ya que si él te puso en mi camino él sabrá cuando despojarme de ti, pero mientras déjame hacerte feliz pero ayúdame contándome lo que te pasa, lo que te angustie para ayudarte a sentirte mejor.
Las relaciones con los demás no son fáciles y a menudo nos vemos enfrentados a situaciones en las que hemos de soportar a personas cuyas actitudes nos agobian. En otras ocasiones, son defectos nuestros los que nos provocan un malestar continuado que degenera en estrés.
1. Tu pareja. Cuando las cosas van bien, estupendo, pero cuando van mal, no hay nada peor para los nervios que una mala relación con la persona a la que estás afectivamente vinculado. Una mala convivencia mata cualquier posibilidad de bienestar, y si se mantiene en el tiempo acaba generando problemas muy serios. Es mejor no llegar a esos extremos, y aclarar las cosas antes. Y si no es posible, tendrás que plantearte si estás con la persona adecuada…
2. Que la gente no cumpla su parte. Depender de los demás, lo que es muy frecuente en nuestras vidas, suele generar problemas emocionales, máxime cuando, en lugar de hacer lo que deben, incumplen aquello a lo que se habían comprometido. Estar en manos de personas informales suele ser muy estresante. La clave, anticipar soluciones alternativas por si te fallan.
3. No entender de qué van las cosas. No es fácil manejarse en escenarios cuyas reglas no son claras. Por eso, cuando se exige el cumplimiento de una tarea profesional o emocional que no ha sido explicada correctamente, muchas personas se sienten agobiadas. Es bueno, en esas ocasiones, no dejarse llevar. La incertidumbre nos paraliza, pero basta con seguir adelante, sin dejar que el mal rollo te detenga, para tomar conciencia de que la situación era más sencilla de lo que nos parecía.
4. Las personas que nunca se callan. Hay gente que siempre tiene algo que contar y a la que además le gusta hacerlo a voz en grito. Son personas agotadoras, con las que no cabe otro remedio que ponerlas en su sitio. No contemporices: lo ideal es hacerles saber lo antes posible que se están excediendo, porque estas personas no suelen tener límite.
5. Los ignorantes. Las trabas que te encuentras en la vida no siempre están justificadas, y con más frecuencia de la debida provienen de personas cuyo nivel de comprensión intelectual deja mucho que desear. Quien ha logrado conseguir sus objetivos vitales ha pasado por estas situaciones sin prestarlas demasiada atención.
6. Ser el centro de atención. Que fijen la mirada en ti suele causar estrés de forma inmediata. Ya sea porque estés realizando un trabajo y los compañeros o el jefe no aparten su mirada de tu ordenador, porque todo el mundo se vuelva inesperadamente hacia ti en un lugar público, o porque estés a punto de hablar en una reunión muy concurrida, sentirse observado se convierte en una situación muy incómoda para aquellas personas que no están acostumbradas. Es un miedo muy ligado a la vergüenza que se vence con la práctica.
7. Una mala relación con el orden. Cuando las personas que te rodean son muy puntillosas o desordenadas en exceso establecen un tipo de convivencia (laboral o personal) que desgasta mucho. No encontrar nunca lo que te es necesario (especialmente en el trabajo) o tener que seguir normas muy rígidas a la hora de guardar las cosas provoca tensiones con demasiada habitualidad. En este caso hay que establecer fronteras muy precisas y no dejar que las traspasen.
8. El compromiso. Hacer las cosas por obligación es una tarea pesada que puede llegar a ser estresante si se prolonga en el tiempo. Sentir que no disponemos de espacio para nosotros o que siempre estamos supeditándonos a lo que los demás (o nuestros deberes) nos exigen termina quemando. Pero para este tipo de problemas no hay otra solución que pensarlo bien antes de decir sí a lo que nos piden.
9. Las malas relaciones laborales. Tu jefe o tus empleados pueden ser una fuente de infelicidad grande. Pasamos gran parte del día en el trabajo, ycuando las relaciones que establecemos allí son negativas, resulta muy difícil que nuestra vida no se resienta. No es posible llegar a casa y hacer borrón y cuenta nueva. Hay mil estrategias para mejorar tu vida laboral, pero la mejor es intentar encontrar otro empleo.
10. La impotencia. Esas situaciones ante las que nada se puede hacer y que te condenan a la pasividad suelen generar mucha angustia. Pero además de aceptar tus límites (no siempre podemos tener una presencia tan efectiva como nos gustaría), debes ser consciente de que ya llegarán tiempos y escenarios mejores.
Metafísicamente el Amor es una manifestación de la bienaventuranza en la cual el universo se funda y a partir de la cual ha sido creado. Tal es la perspectiva de la Metafísica de la Evolución Espiritual cuyo máxima expresión universal es, a nuestro juicio, el pensamiento de Sri Aurobindo. Dicha bienaventuranza es el aspecto último del espíritu. Recordemos que éste tiene dos aspectos más que son: la eternidad y la conciencia. En sentido estricto la conciencia es la creadora del universo. Ahora bien, el amor aparece aquí como la fuerza salvadora de este universo.
El amor es una fuerza que el autor del universo hizo descender hasta la realidad material inerte y oscura con el fin de que los habitantes de nuestro mundo retornasen a Él. El descenso del amor a las tinieblas provocó que los oídos sellados se abriesen a un despertar que tenía el signo del verdadero gozo, pues el amor es deleite. Y con este despertar al amor, en el mundo ingresó la posibilidad de volver a la realidad divina. Dicho mundo antes de este despertar no era más que materia muerta, la cual a partir del advenimiento del amor despertó a la vida. Y es desde entonces que el mundo ha ido hacia la fuente divina del amor, sin embargo, ha seguido caminos errados, transitando derroteros equivocados o quiméricos. Porque la mayor parte ha buscado el amor careciendo de un concepto claro de lo que éste es, confundiéndolo con multitud de fuerzas muy lejanas al verdadero amor.
Todo ser humano ha buscado este principio de unidad , porque el espíritu humano ha estado siempre reclamando por la realización y el éxtasis que sólo el poder del amor otorga. Pero la mayor parte ha fracasado en alcanzarlo. Sin embargo, cuando un mundo ha llegado a tornarse consciente , abierto al amor real, divino, el Creador mismo ha respondido derramando sin límites su amor sobre ese mundo. Así, el círculo del movimiento completo se cierra, dos extremos se encuentran en un éxtasis cabal y permamente.
Al comienzo de la creación, el poder del amor estaba constituido por dos movimientos, dos polos complementarios del impulso hacia la unión. Por una parte, estaba el poder de atracción supremo y, por otra, la necesidad irresistible de una entrega absoluta de sí. Ningún movimiento, excepto el del amor, podía cubrir el abismo que se abrió cuando en el ser individual la conciencia se separó de su punto de procedencia originario y se tornó inconciencia.
El amor descendió sobre la sombra y la inconciencia, dispersándose, diluyéndose en el seno de la noche insondable ; y entonces comenzó el despertar y el ascenso de la conciencia, la formación de la materia y la evolución cósmica.
El amor tiene múltiples formas de manifestación. De hecho sus expresiones son infinitas. Quienes han desarrollado su conciencia lo suficiente pueden percibirlo incluso en la tierra y en la piedras. Más fácil aún es sentirlo en las plantas y animales. En el hombre se descubre en múltiples modos que van configurando su destino luminoso. El amor es el más tangible signo de la Gracia del Absoluto por la tierra y cada ser refleja su pujanza, según su capacidad y receptividad espirituales.
El amor es el ímpetu que está presente, aunque al principio de la evolución de un modo oscurecido y debilitado, en todos los movimientos de la naturaleza física y vital, como aquello que empuja hacia la agrupación, hacia la unión. Y dicho ímpetu se traduce en el ámbito de los árboles y las plantas como la necesidad de procurarse más luz, más aire en orden a crecer. En los animales, está presente detrás del hambre, de la sed, de la necesidad de apropiación, de la procreación; y en las especies superiores en el esfuerzo abnegado de la hembra por la sobrevivencia de sus descendientes. El amor está asociado en todos los movimientos perfectivos del cosmos material sin identificarse con éste.
En el hombre, cuya significación esencial es el advenimiento del principio mental en la evolución, el amor alcanza una manifestación consciente y voluntaria. En este punto de la evolución es cuando aparece en forma diáfana en las obras de la naturaleza, una voluntad de recrear, por etapas y gradaciones, la unidad primordial, por medio de agrupaciones cada vez más numerosas y complejas. Así, la naturaleza, usando la fuerza del amor para acercar a los seres humanos rompe el egoísmo personal para cambiarlo en un egoísmo dual y con la venida de los hijos configura esa unidad más rica que es la familia. Con el transcurrir del tiempo se van formando agrupaciones más complejas aún: clanes, tribus e incluso naciones. Pero esto no concluye aquí, pues esta labor de agrupación se va efectuando en los diferentes puntos del mundo, concretándose en las diversas razas y ,ulteriormente, en la fusión de éstas entre sí.
El amor se expresa en el hombre medio como un deseo de entregarse a los demás y recibir a los demás en armonioso intercambio. Su esencia en el nivel evolutivo de lo humano consiste en una acción recíproca en la que la dicha de dar se iguala con la dicha de recibir.
Más allá de lo anterior, el amor es en su esencia una de las mayores fuerzas del universo. Una fuerza que existe por sí misma, independiendentemente de los objetos a través de los cuales se manifiesta. Dicha fuerza se expresa en todos los sitios en los que encuentra una clara posibilidad de recepción, en todos los lugares en donde encuentra una apertura hacia su movimiento.
Lo que habitualmente comprendemos como ‘nuestro amor’, considerando que es algo personal o individual no es más que la aptitud para recibir y manifestar esta fuerza universal y consciente. Pues el amor es una fuerza-consciente que lúcidamente busca su manifestación y su realización en el mundo a través de quienes escoge como sus instrumentos. Y éstos no son otros que quienes son capaces de una respuesta. En ellos el amor intenta realizar su propósito eterno.
Puesto que el amor es universal quienes creen tener una experiencia propia, personal del amor verdadero se equivocan, pues su vivencia no es más que una ola del infinito océano del amor universal.
El amor es una expresión divina: las deformaciones que vemos de él en el mundo son producto de la inconciencia de sus instrumentos.
El amor no puede ser confundido con el deseo, con la sed de posesión, con el apego personal. En su expresión más pura es la búsqueda de la unión con el Creador. Por ello quien no está abierto al amor en su esencia y en su verdad no puede unirse al Ser Absoluto.
El amor es aquella fuerza divina que intenta conducir cada cosa hacia la perfección de su ser específico. El amor despliega una acción evolutiva y edificadora en el cosmos. Es la fuerza que orienta las cosas hacia su arquetipo que se halla en el Creador.
El amor en sí mismo es el bien supremo más allá de lo cual no hay nada de mayor bondad.
ESENCIA DEL AMOR
El amor no es mera unión vital, simpatía, filantropía, cariño o afecto, aunque pueda tener alguna relación con éstos. El amor es en esencia una unión con el amado despojada de toda sombra de egocentrismo. Pues sólo superando el ego podemos ingresar al ámbito del amor. Esto significa contemplar lo amado como un ser distinto de nosotros, como un ser autónomo y diferente. La experiencia del amor es la de la fusión de un yo y un tú distintos. El amor es la fuerza orientadora que conduce al otro al cumplimiento de su vocación.
En el ámbito humano el amor se manifiesta como un sentimiento espiritual permanente que unifica a dos almas que son una en esencia, pero dual en la manifestación terrestre actual. El verdadero amor dota a los hombres y a las mujeres de un poder que puede elevarlos hasta las más altas cimas y hacia inimaginables hazañas de sacrificio por el ser amado. Y tales hazañas de sacrificio no son producto de una compulsión, sino un gozoso acto de ofrenda. Y sin este fuego del sacrificio ningún amor humano puede alcanzar su verdadera pureza original. Porque el amor no es un mero intercambio de emociones y sentimientos, sino una ofrenda absoluta de lo que somos o de lo que podemos ser, es decir, la entrega de todos nuestros actos volitivos, pensamientos, de todos nuestros impulsos y sentimientos.
En el ser humano el amor es un eslabón entre el alma del hombre y el ser absoluto. Recordemos que el alma humana emanó de dicho ser absoluto y ha sido colocada en este mundo terrestre con la definida misión de avanzar en el proceso evolutivo. El amor pleno consiste, pues, en la relación entre el hombre y el ser absoluto y no entre hombre y mujer. El amor entre estos últimos a menudo toma la forma de un mero intercambio que carga con el peso de elementos distorsionantes como celos, posesividad, exigencias vitales y lujuria. En el verdadero amor, en cambio, toda exigencia a lo divino representa una fractura en la espontánea pureza de la relación. El amor es en esencia una consagración total. no un mero intercambio ni menos una transacción.
El amor humano intermedio vive básicamente del cambio y del intercambio. Y esto conduce a las continuas disputas y desarmonías , porque en él rigen las exigencias clamorosas de la posesión y de la satisfacción de los más bajos apetitos y pasiones. Y esto no concluye sino con la frustración. El verdadero amor implica vivir en una estado de autolvido y contento interior. No se identifica con el altruismo común, pues detrás de éste hay el deseo de gloria y fama , un deseo de satisfacer un sentimiento de superioridad. Porque en su origen el altruismo es una mera virtud mental, mientras el verdadero amor es un poder del alma que se expresa a sí mismo en nuestro ser emocional superior que se ha solido, en todos los tiempos, llamar corazón. Éste no es el alma , pero es el centro más cercano a ella. El corazón puede ser un poderoso instrumento de manifestación del alma. Otros centros o bien están demasiado lejos para sentir las olas radiantes del alma o bien no están lo suficientemente refinados para sentir sus vibraciones . Por ejemplo, el cerebro está demasiado preocupado con los movimientos del pensamiento que son demasiado abstractos y fríos para sentir el aliento luminoso y tenue del alma. La vida común del ser humano está centrada en torno al mundo de las informaciones externas y del clamor de las falsas necesidades y poco habituada a escuchar la voz sutil del alma. El dominio de ésta está lejos de los bullicios de los caprichos y tiene el sello de la calma , de la paz, pues siempre está orientada hacia su divino origen. Sólo el centro del corazón ubicado entre las abstraccciones de centro mental y el centro de las pasiones comunes puede albergar el delicado y milagroso poder del alma. Pero no es fácil tomar contacto con el alma, pues el corazón habitualmente está cubierto por múltiples capas de bajas pasiones y de deseos insaciables que se elevan desde el centro vital o bien está oscurecido por las sombras de la inercia y la rutina de los hábitos físicos. Es muy común que nuestras emociones estén mezcladas y no permitan que el alma se convierta en el ser regente de nuestra conciencia.
El verdadero amor por una persona no es el mero movimiento hacia sus cualidades positivas, hacia su bondad, hacia su inteligencia o hacia su belleza. Incluso podríamos admirar a una persona con dichas cualidades pero sin amarla.
En verdad, el amor genuino es algo que no se satisface con las cualidades que la persona amada pueda tener en su presente, sino que es el movimiento que intenta llevar a tal persona hacia sus posibilidades más plenas, más nobles. Ahora bien, el amor no se fija en la viabilidad de tales posibilidades sino que sigue adelante siempre en su labor perfectiva. A la luz del amor, además, todo adquiere una dignidad mayor, todo se transforma en más valioso. En tal sentido, el amor es una perspectiva que muestra lo valioso de las cosas incluso más aparentemente insignificantes, más adversas en nuestra vida.
Para la visión del amor nada es desechable, nada está maldito. Aunque ve los errores como tales, las oscuridades como lo que son, nunca los condena como irremediables. Por ello la visión del amor no puede ser considerada como condescendiente a ultranza.
En suma, a nuestro juicio, el Amor es una fuerza trascendente que existe por sí mismo y que en su movimiento evolutivo se derrama sobre todas las cosas, las engloba para unirlas, abrazarlas y ayudarlas, por tanto, a ser lo que son tras las apariencias. Tal es el Amor cósmico divino, el cual cuando se fija en un ser determinado se convierte en el Amor divino individual. Y esta última sabiduría del Amor nos enseña que cuanto más se dé uno mismo, más crecerá en la capacidad de recibir la energía trascendente del amor. Porque la entrega absoluta de sí, sin pedir ni acaparar, es el sólo secreto de toda realización en el Amor.
A veces parece que todos los caminos se cierran, que la noche es eterna, que el invierno ha congelado los corazones, que no existen más rosas, que tu destino son las lágrimas, que no hay sino soledad para tí, que han desaparecido las estrellas, que la sonrisa se apagó sobre la tierra, que los días son cortos y lluviosos, que las noches son interminables y sin luna, que no hay espacio alguno para tus pies, que no hay salida en la calle de tu vida, que la indiferencia y la desilusión aprisionan tu corazón …
Pero aún entonces puedes confiar que tú eres un camino eterno y abierto, que tu eres un día luminoso, que en tu alma no hay estaciones, sólo las hay en tu mente, que hasta en el desierto más árido y seco hay una flor, que las lágrimas, como el agua, dan vida y fecundidad, que tú eres el mejor amigo de ti mismo, que tu alma es un cielo lleno de luz y de estrellas, que dentro de tí el rostro de la vida sonríe, que en ti está el sol radiante, solo es noche si le das la espalda, que el mundo es ancho y no ajeno, sino tuyo porque tú eres el mundo, que norte, sur, este y oeste son punto para tu elección, que tu eres amor pleno.
Estás destinado a dar, más que a recibir.
Ten confianza porque aunque tu mente te hable de puertas cerradas y de soledad, ése es un engaño temporal y pasajero.
Tu estás destinado a ser luz para muchos que necesitan de tu luz y de tu amor.
“Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma, uno aprende que el amor no significa recostarse
y una compañía no significa seguridad
y uno empieza a aprender que los besos no son contratos,
y los regalos no son promesas,
y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta
y los ojos abiertos, no con el dolor de un niño…
y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes…
y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad,
y después de un tiempo uno aprende: que si es demasiado,
hasta el calorcito del sol quema.
Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar de esperar a que alguien te traiga flores… y uno aprende que realmente fue de aguantar que uno es realmente fuerte, que uno realmente vale y uno aprende y aprende…con cada adiós uno aprende.
Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro
significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado.
Con el tiempo comprendes que sólo quien es capaz de amarte con tus defectos,
sin pretender cambiarte,puede brindarte toda la felicidad que deseas.
Con el tiempo te das cuenta de que si estás al lado
de esa persona sólo por acompañar tu soledad, irremediablemente acabarás deseando no volver a verla.
Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados, y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado sólo de amistades falsas.
Con el tiempo aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida.
Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es sólo de almas grandes.
Con el tiempo comprendes que si has herido a un amigo duramente, muy probablemente la amistad jamás volverá a ser igual.
Con el tiempo te das cuenta que aunque seas feliz con tus amigos, algún día llorarás por aquellos que dejaste ir.
Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible.
Con el tiempo te das cuenta de que el que humilla o desprecia a un ser humano, tarde o temprano sufrirá las mismas humillaciones o desprecios.
Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sean como esperabas.
Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro,sino el momento que estabas viviendo
justo en ese instante. Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado, añorarás terriblemente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado.
Con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón,
decir que amas,
decir que extrañas,
decir que necesitas,
decir que quieres ser amigo,ante una tumba, ya no tiene ningún sentido.
Pero des-afortunadamente, sólo con el tiempo…”
Jorge L Borges
Para sanar el karma y curarlo, y mucha gente con mucho respeto están convencidos que tienen karmay no lo tienen. Sí hay karma, pero muy pocas personas sufren de karma, son las personas que han echo todo mal en sus vidas pasadas, estas personas vienen a la vida para trabajar esto y no hacer lo mismo, para sanarlo, y estas personas sufren mucho, pagan el precio, cada cosa en la vida tiene un precio. Karma es cuando tú no tienes ninguna razón para sufrir y tú sufres, eso es Karma.
Pero:
- Si nuestro sufrimiento tiene razones físicas, de enfermedades, tenemos que preguntar a los médicos para sanar está enfermedad. ESTO NO ES KARMA.
Las enfermedades no son karma, ni están ahí paraque la gente sufra, esto pasa para que entendamos que somos todos iguales y venimos todos del mismo origen, hay enfermedades genéticas,ESTO NO ES KARMA, y hay enfermedades para enseñarnos que tenemos que vivir la vida,disfrutarla y compartirla y hacer nuestro trabajo y nuestra misión. No todos los padres que tienen cancer sus hijos van a tener cancer, no todos los padres que son diabeticos sus hijos van a ser diabeticos,NO, solo pasa a veces. A veces unos padres que tienen 4 o 5 hijos a uno de ellos le pasan su enfermedad, por una razón, ¿por qué este padre o esta madre ha pasado su sufrimiento a este hijo? Si somos honestos enseguida lo sabemos. Nosotros pasamos nuestras enfermedades, nuestro sufrimiento a personas que son muy grandes, a personas que queremos mucho para que estas personas compartan con nosotros nuestro daño, nuestra enfermedad, igual que han compartido con nosotros nuestra felicidad, nuestro placer. Nadie tiene todo, ni nadie puede tenerlo todo.
- Si nuestro sufrimiento tiene una razón emocional: no sabemos recibir el amor, no sabemos dar el amor, no sabemos compartir el amor, no sabemos aprender de nuestras experiencias pasadas: ESTO NO ES KARMA. Os voy a poner un ejemplo: Una mujer que desde pequeña le han enseñado a tratar a su marido o a su pareja como una madre, y no funciona. En la primera relación no funciona, con la segunda pareja tampoco funciona, en la tercera relación no funciona..Siempre piensa que tiene el mismo problema y pensando que tiene karma porque le ha pasado siempre lo mismo. “Cuando nosotros hacemos siempre lo mismo, el resultado va a ser el mismo”. Si queremos cambiar nuestro presente y nuestro futuro y disfrutar la vida y vivir, tenemos que aprender de nuestras experiencias pasadas y no repetir nuestros fallos otra vez en el futuro. Cuando siempre hacemos lo mismo el resultado va a ser siempre el mismo. Yo he hablado de un ejemplo de supuesto karma, cuando la mujer trata a su pareja como un hijo y ella la madre, pero también se da cuando la mujer trata al hombre (con perdón)como un cabrón y buscan matarlo y guerrear como un hombre con él. Un hombre delante de un hombre, así tampoco funciona la relación. La mujer necesita a un hombre que la cuide y le dé el amor y comunique al mismo nivel que ella. La
mujer no quiere que el hombre la escuche, la mujer quiere que el hombre la entienda. Pero ¿cómo el hombre puede entender a la mujer? Cuando la mujer lo guía, cuando lo hace entender, cuando la mujer no guía al hombre y guarda su sufrimiento dentro de ella el hombre no la va a entenderla. Cuando nosotros compartimos la vida tenemos que hacer al otro consciente para que nos entienda. Estamos en el tema karma todavia; la gente que piensa que tiene karma es la gente que pasa unas 5,6 o 7 experiencias malas y siempre igual, estas personas no han aprendido de sus experiencias pasadas y por eso piensan que cuando se repite todo siempre es karma, no es la verdad, tú tienes que aprender de tus experiencias para mejorar tu vida.
- Si nuestro sufrimiento tiene razón mental: no nos sentimos seguros, no confiamos en el otro, no confiamos en nosotros, nos castigamos y nos damos mucho stress a nosotros mismos: ESTO NO ES KARMA.
- Si nuestro sufrimiento tiene razón familiar: Problemas familiares con malos entendimientos : ESTO NO ES KARMA.
Si no tenmos razón para sufrir y sufrimos: ESTO ES KARMA. Pero hay una puerta tan grande, más grande que ninguna, se llama KARMA, para escapar y usarla como culpa (como escusa)para decir: “Yo no tengo ninguna solución en mi mano para solucionar mis problemas o para sanar a mí sufrimiento” Es una culpa muy buena y una escusa muy buena, cuando una persona no quiere hacer su trabajo (evolucionar) o cuando una persona hace siempre lo mismo.
El karma puede curarse fácilmente cuando hacemos una regresión a la vida pasada, en masaje o bañera la Esencia de Flor de Loto ayuda mucho, es muy importante no poner un control mental al cuerpo, las informaciones o mensajes que te tienen que llegar vendrán a tí.
Mi maestro Gamal Abdul el Sami Zaki en quince años, más de 100.000 personas que han pasado a consultarle por su palacio del perfume en Egipto, tan solo ha encontrado 8personas que sufrian karma. Y el gran maestro indu Sai Baba que murió el año pasado,de más de 3.000.000de personas que pasaron por su vida para consultarle tan solo encontró 75 que sufrieran karma.
Para sanar nuestro sufrimiento, vivir, disfrutar y compartir la vida con los demás tenemos lo primero de todo que SER HONESTOS CON NOSOTROS MISMOS para poder sanar integralmente.
Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí, entonces me portaba como los demás querían, y mi conciencia me censuraba. Menos mal que a pesar de mi esforzada buena educación siempre había alguien difamándome.
¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó que la vida no es un escenario! Desde entonces, me atreví a ser como soy.
He viajado por todo el mundo, tengo amigos de todas las religiones; conozco gente extraña: católicos, religiosos pecando y asistiendo a misa puntualmente, pregonando lo que no son, personas que devoran al prójimo con su lengua e intolerancia, médicos que están peor que sus pacientes, gente millonaria pero infeliz, seres que se pasan el día quejándose, que se reúnen con familia o amigos los domingos para quejarse por turnos, gente que ha hecho de la estupidez su manera de vivir.
El árbol anciano me enseñó que todos somos lo mismo. La montaña es mi punto de referencia: ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera, yo sigo caminando indetenible. Soy guerrero: mi espada es el amor, mi escudo el humor, mi hogar la coherencia, mi texto la libertad. Si mi felicidad resulta insoportable, discúlpame, no hice de la cordura mi opción. Prefiero la imaginación a lo indio, es decir inocencia incluida.
Quizás solamente teníamos que ser humanos. El que tú no veas los átomos, no significa que no existan. Por eso es muy importante que el amor sea lo único que inspire tus actos. Sin amor nada tiene sentido, sin amor estamos perdidos, sin amor corremos el riesgo de estar de nuevo transitando de espaldas a la luz.
En realidad, sólo hablo para recordarte la importancia del silencio. Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra detrás de las palabras; no soy un sabio, sólo un enamorado de la vida. El silencio es la clave, la simplicidad es la puerta que deja fuera a los imbéciles. La gente feliz no es rentable, con lucidez no hay necesidades innecesarias. No es suficiente querer despertar, sino despertar. La mejor forma de despertar es hacerlo sin preocuparse porque nuestros actos incomoden a quienes duermen al lado.
Recuerda que el deseo de hacerlo bien será una interferencia. Es más importante amar lo que hacemos y disfrutar de todo el trayecto. La meta no existe, el camino y la meta son lo mismo. No tenemos que correr hacia ninguna parte, sólo saber dar cada paso plenamente. No te resistas, ríndete a la vida. Quien acepta lo que es y se habilita para hacer lo que puede, encarna las utopías y lo imposible se pone a disposición. La mejor manera de ser feliz es: “ser feliz”. Reconstruye tu raíz y saborea la vida.
Somos como peces de mares profundos, si salimos a la superficie reventamos. La frivolidad y la intrascendencia condenan la vida a la muerte. Cuando somos más grandes que lo que hacemos, nada puede desequilibrarnos. Pero cuando permitimos que las cosas sean más grandes que nosotros, nuestro desequilibrio está garantizado. El corazón está en emergencia por falta de amor. Hay que volver a conquistar la vida, enamorarnos otra vez de ella. Nuestro potencial interior aflora espontáneamente cuando nos dejamos en paz. Quizá sólo seamos agua fluyendo; el camino lo tenemos que hacer nosotros, más no permitas que el cauce esclavice al río, no sea que en vez de un camino tengas una cárcel.
La infelicidad no es un problema técnico, es el resultado de haber tomado el camino equivocado. Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez. Amo el amor que me inmuniza ante la infelicidad que pulula por doquier, infectando almas y atrofiando corazones. El amor es, a nivel sutil, la esencia de nuestra instancia inmunológica. La gente está tan acostumbrada a complicarse, que rechaza de antemano la simplicidad. La gente está tan acostumbrada a ser infeliz, que la sensación de felicidad les resulta sospechosa. La gente está tan reprimida, que la espontánea ternura le incomoda y el amor le inspira desconfianza.
Hay cosas que son muy razonables, objetivas y apestan. Ya no podemos perder el tiempo en seguir aprendiendo técnicas espirituales cuando aún estamos vacíos de amor. Quienes no están preparados para escuchar, tienen la recompensa de no enterarse de nada. Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites, haz sólo lo que puedas, y fundamentalmente, celebra lo que tengas.
La vida es un canto a la belleza, una convocatoria a la transparencia. Cuando esto lo descubras desde la vivencia, el viento volverá a ser tu amigo, el árbol se tornará en maestro y el amanecer en ritual, la noche se vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma del corazón y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.
Una de las razones más poderosa, y por la cual no podemos ver cambios en nuestra vida obedece a la presencia de un núcleo emocional llamado resentimiento… ello es un enojo reprimido por largo tiempo… El resentimiento surge cuando nos vemos confrontados por situaciones desagradables en nuestra vida que no esperábamos, también cuando nos sentimos abandonados, mal atendidos o traicionados por un ser en quien confiábamos… cuando nos desaprueban o desvalorizan, nos usan o mienten… quizás cuando nos abusan o tratan sin consideración, nos descalifican o niegan… cuando nos roban o limitan, nos condicionan e intimidan… también cuando nos excluyen e ignoran, o no tienen atenciones… Otras fuentes del resentimiento son la molestia por la impunidad e impotencia… las agresiones y falta de respeto, la desigualdad y carencias.
Los efectos del resentimiento derivan en una amplia gama de estados de victimización, es decir, este se proyecta desde diversas pautas emocionales reactivas… ejemplo de ello son los estados depresivos, el estrés y ansiedad, la molestia, irritabilidad e impaciencia… la intolerancia, el fastidio y aburrimiento… la apatía, perdida de interés y abandono… el nerviosismo, la preocupación y el temor… la frustración, tristeza y la culpa… la evasión, adicción y dependencia… la inseguridad, duda y timidez… la desaprobación, descalificación y desvalorización.
Los efectos del resentimiento también se proyectan en el cuerpo físico a través de padecimientos y enfermedades crónicas, una documentación al respecto la pueden encontrar en el siguiente libro…
Continuando, quiero brindarte la siguiente reflexión… ¿Como estuvo tu dia?… quizás seas de las personas que al terminar un día se digan cosas como…Este no fue mi día, pudo estar peor… vaya que fue una jornada de altos y bajos… todo se me negó… bueno… como quiera que haya sido tu día… el resultado puede ser que te sientes mal contigo misma(o), un tanto frustrada(o) por algo que no se dio o decepcionada(o) de tu actuación… También puede ser que en este momento estés sosteniendo un dialogo interno donde te dices cosas como… No soy tan buena(o)… me falta mucho… Nunca podre completar esto… El éxito no es para mí… Debo exigirme más… si fallo, soy un fracaso o decepción… siento que no avanzo… siempre me sucede lo mismo.
Si te das cuenta querida alma… Tu valor y aceptación dependen de los resultados obtenidos… ¿entonces dime?… Si tu valía depende del tener o lograr algo… ¿Acaso vives con ansiedad y tensiones?… ¿Con conflictos y preocupaciones?… ¿Con rechazos y desaprobaciones?… ¿Con dudas y temores?… ¿Existe la posibilidad de que algún día te llegues a tratar con amor incondicional?… ¿Te das cuenta que tu estructura mental está muy resentida y te lo impide?
Tratamos de vivir la realidad del corazón desde esquemas mentales autoinvalidantes… y eso hace que sea muy frecuente el que disfracemos la energía egotica con propósitos inspirados por anhelos de amor… no obstante, en el fondo seguimos recreando exigencias y reclamos, insatisfacción y rechazo, sometimiento y control… Pasamos de una ilusión a otra con diferente nombre.
¿Es tan difícil darse cuenta, y comprender que la energía disfuncional de la mente se basa en la valorización y el merito?… Sabes una cosa… estas necesidades surgieron de los resentimientos enraizados en nuestra psique, es por ello, que al día de hoy, buscas un equilibrio, no obstante los conflictos surgen cuando eliges creencias erróneas… Se dice que todo lo que es difícil es aquello que no se entiende… se desconoce o no se puede ver… siendo así… las creencias pueden convertirse en algo muy condicionante y auto frustrante… Cuando sentimos que una situación nos rebasa o se sale de control, intentamos reprimirle… tal reacción crea una secuela de efectos debilitantes… las emociones cuando se reprimen son devastadoras y el dolor que experimentamos proviene de las ideas erróneas que ahogan nuestro sentir… Esto es lo que nos hace sufrir, lo que nos decimos a nosotros mismos con respecto a un suceso que origina un conflicto… ejemplo de ello es cuando le damos más credibilidad a la opinión de un tercero que asociamos a nuestra valía… Han sido tantos los años que hemos pasado valorando y juzgando… siendo valorados y juzgados… que el merito es una necesidad enraizada en nuestro ser, y su logro, es algo que condiciona y determina en la mayoría de lo que hacemos… El merito se ha convertido en una segunda atmosfera para nuestro desenvolvimiento y realización personal… Todo lo que conocemos es sostenido por un sistema de creencias basado en el merito… esta energía, es como un cáncer que se ha infiltrado en toda corriente espiritual, en todo sistema educativo, código civil o moral… Desde niños fuimos adoctrinados para dejar de pensar por nosotros mismos y darle más importancia a la opinión de otros… Es por ello, que desde temprana edad nos llenamos de resentimientos… El problema que surge con esta situación, es que ellos operan desde nuestro subconsciente y son los que condicionan nuestras respuestas emocionales incomprendidas… los resentimientos son los orquestadores de nuestro mundo interno, son los que determinan nuestro punto vibratorio real y por ende, definen nuestra realidad experencial… Se comprende entonces que nada sucede al azar, ni es producto de una injusticia por parte de un dios o la vida… Es cierto que para nadie resulta fácil salirse de este esquema de condicionamientos que no se pueden ver, aun para los profesionales en la materia, no resulta tan claro y existen diversas opiniones… sin embargo, quien haya atravesado este umbral, sabe que la sabiduría del corazón es algo real y que está por encima de todo conocimiento humano… Entonces querida alma, para poder hacer un cambio, bastaría con que nos reorientemos en descubrir las razones que sostiene nuestra mente para permanecer resentida… La comprensión de esta situación nos podrá liberar de manera automática de otros bloqueos emocionales y sus repercusiones físicas, ni siquiera te darás cuenta de cómo sucede… es simple… ¿Y sabes por qué?… Por que por primera vez en tu vida estas atendiendo las causas reales de tus conflictos internos… A todas luces te digo, que el resentimiento es una de las energías emocionales primaria más poderosa que existe, y de la cual se derivan la mayoría o se hayan asociadas a ella, creando así, todo tipo conflictos existenciales y vivenciales dentro de tu presente.
El corazón no juzga, el acepta nuestra parte mental que se encuentra llena de miedos, resentimientos y prejuicios… él desea conducirnos amorosamente hacia el entendimiento de nuestro dolor propiciado por conjeturas mal fundadas… Esta guía, abre el espacio para que cese cualquier tipo de lucha, y se pueda dialogar internamente… Cuando se aclaran los motivos del conflicto, viene la tregua y nuestro ser se puede rendir a la energía de la reconciliación … entonces querida alma… la clave se encuentra en la comprensión de nuestros resentimientos… solo así podemos dejar de pedir prestadas energías mentales disfuncionales que se caracterizan por la lucha, la división, la descalificación, la reprensión o la valorización…Quien te mide es la mente, quien te atrapa es el tiempo… Practicar este ejercicio de introspección nos abrirá las puertas hacia el auto aceptación, y será más fácil el poderse integrar con otros para vivir en paz.
¿Sabes una cosa?… Todo lo que requiere del tiempo para que puedas alcanzar un estado de paz es una trampa mental que te aleja del presente y la solución real… ¿Que significa esto?… te lo expresare con un pensamiento.
“A una rosa le basta un Momento para Ser… al Amor también… ¿Donde se encuentra el ser?… Cuando eliges la comprensión y la bondad… El amor sostiene, acepta e integra… Le basta un Momento para Ser”
Para terminar, quiero compartirlesuna historia que ilustra, el cómo vivir en un estado de resentimiento expresado por medio del rechazo y la insatisfacción, nos acarrea situaciones poco gratas en la vida.
TESTIMONIAL
Yo estaba desesperada por tener hijos, ese fue uno de los motivos por el cual me divorcie, yo quería hijos, mi marido no… así que cambie de relación, y pensé que me costaría un máximo de 2 años establecer una relación con esta posibilidad y quizás también, irme a vivir a un lugar más tranquilo y hacer crecer la familia, pensaba que todo me saldría bien y sería feliz. Ese era mi plan, se me daba muy bien el hacer planes… Sin embargo ahí estaba yo, tenía mi consultorio, tenia clientes, estaba bien económicamente, pero vivía estresada, frustrada y deprimida. Llevaba años teniendo jaquecas muy molestas que iban en aumento y frecuencia. A veces me duraban cinco días, tenía una cita rutinaria con mi médico, y este descubrió que mis niveles de hormonas estaban muy alterados e inmediatamente sospecho que tenías un tumor… Así que me mandaron hacerme un escáner cerebral y me diagnosticaron un prolactinoma… Se trataba de un tumor benigno que oprimía la glándula hipófisis, esta ocasionaba la producción en exceso de la hormona prolactina, causante de efectos patológicos como la infertilidad, trastornos menstruales y perdida de la libido. Fue un shock tremendo… de repente y al principio pensé, que injusto… Fui a la biblioteca médica para informarme cuanto pude al respecto sobre este tumor. Y cuando descubrí que provoca esterilidad pensé… esto es tan irónico… Mi ser me gritaba que deseaba tener hijos, pero de algún había creado un tumor que me lo impedía… Debía de haber algún motivo para ello, era demasiada coincidencia, me entro mucha curiosidad por llegar al fondo de ello… gracias a mi formación en medicina alternativa, decidí tratarme sin métodos o fármacos convencionales, y también hice a un lado la posibilidad de la cirugía. Fue entonces que en esta exploración me encontré con la programación neurolingüística (PNL) para tratar mi tumor. Profundice al respecto y después de un tiempo de tomar cursos, me sentía completamente inspirada con respecto a lo que podía hacer y lograr, empecé a entender en qué consistía la PNL… Es una forma de psicología práctica que toma en cuenta donde estas ahora y hacia donde deseas llegar y cuáles son los obstáculos que te lo impiden. Si tienes jaqueca durante 5 días como yo, y quieres llegar al punto en donde no tengas más estos dolores ni el tumor. Se te explica cómo hacer el viaje desde el punto A al punto B… Fue así como hice unos descubrimientos reveladores… recuerdo que suponía que todas las células de mi cuerpo querían hijos, pero en el fondo, remontándome a mi infancia, sentía tanta aversión a como había sido mi familia, tanto era mi rechazo, que lo último que deseaba en el mundo era ser madre… esto me sorprendió sobre manera… había creído desear una cosa, y en realidad una parte inconsciente de mi ser iba en una dirección completamente opuesta… Y cuando comprendí los motivos por los cuales no deseaba tener familia cuando era niña… pude entender lo que estaba creando en el presente desde mi conflicto emocional, fue entonces que permití que las cosas fueran como tenían que ser sin guardar más resentimientos… Entendí porque me había creado una situación que seguía ese patrón emocional irresuelto.
Cierto día puse atención a mi dialogo interno, percibía como este me exigía el estar sana… Esa vocecita presionaba diciéndome… estoy tan harta de todo esto, de las jaquecas, del tumor… solo quiero librarme de esta pesadilla, quiero que se vaya de mi para siempre, no la soporto mas… Fue entonces cuando me quede paralizada al reconocer que había mucho enojo reprimido ahí, había mucha frustración, me estaba auto agrediendo y rechazando… Pensé… si estoy atacando a mi tumor, finalmente es una parte de mi, aunque no me agrade… el solo hecho de mantener una lucha para librarme de él, revela mucho resentimiento y eso no puede curar, es algo agresivo… dijéramos, carente de amor… Ya que todos mis pensamientos consistían en hacer desaparecer de mi algo que me incomodaba y con lo que estaba insatisfecha, tan solo expandía esta situación, no había caído en la cuenta de ello… Realmente tenía un conflicto severo dentro de mí y eso no me traería sanación, ni bienestar… Fue entonces cuando cambie la perspectiva de cómo veía las cosas… de lo que consideraba un problema e injusticia… para hacerme de pensamientos más enfocado hacia lo constructivo y retirar de mi mente la parte carente e inconforme.
Me puse analizar más detenidamente mi situación y me pregunte… ¿Qué pasaría si adopto la actitud contraria a lo que siento, si me rindo a lo que es?… bueno, ello implicaría aceptar este tumor… esto me llevo a un punto de inflexión real para mi curación, el darme cuenta como me afectaba mi frustración interna también m abrió los ojos para percibir las cosas buenas que me estaban sucediendo y existían a mi alrededor… Revisando las consecuencias desde que el tumor apareció en mi vida, este me condujo hacia un viaje que nunca hubiera planeado, me enseno cosas que nunca me preocupe por atender, también había cambiando mi profesión, había cambiado mi perspectiva de la vida, había aprendido muchas cosas sobre mí, como ser mas agradecida, tolerante, comprensiva, no exigirme tanto y tener más sentido del humor… Realmente entendí a mi ser y lo abrace, conocí gente estupenda de varias partes del mundo que me habían apoyado en mi proceso de curación… y también me percate de que me quería mucho mas… ya no vivía con tensión, ni resentimientos, estaba más satisfecha con lo que tenia y realmente me sentía feliz… Pensé… bueno, este tumor no ha sido tan malo… ¿y si esta aquí con una finalidad? … porque hasta ahora debo reconocer que me ha servido de mucho… así que si esta aquí por alguna razón… ¿qué ocurriría si dejara de luchar contra él y le diera permiso de quedarse toda la vida?… Si ya se, esto implicaría también no tener hijos y verse frustrado mi deseo… pero tengo opciones, como el adoptar o dedicar parte de mi tiempo a instituciones que trabajen con niños… realmente hay muchas cosas por hacer como para encerrarse en un solo aspecto y amargarse por ello… Así que, sin más, lo acepte.
Seis meses después de este planteamiento y de no pensar más en mi tumor, fui a visitar a mi especialista para realizarme un análisis de sangre y ver mi estado general… para mi sorpresa, los niveles de hormonas estaban normales… Me dijo mi medico… Vaya esto es increíble, yo pensé que habían cometido un error, que los resultados de tu análisis no estaban bien… le dije… quizás sea porque soy mayor y mis hormonas han cambiando… y me contesto, no eso no es posible… esto solo puede significar una cosa… tu tumor a desaparecido… tienes un gran merito, no sé qué has estado haciendo, pero debo decirte que llevo visitándote 10 años y no eres la misma persona que eras al inicio… eres completamente diferente.
Nota: Esta reseña (testimonial) fue extraída y adaptada del siguiente video:
Todo el mundo sin excepción tiene un alma.
Esta esencia de luz es el común denominador que une la creación, el cosmos y la vida. Deberíamos darnos cuenta que en el fondo somos Luz en movimiento. Pero no somos conscientes de esa Luz, de nuestro origen y nos enredamos en los laberintos de la personalidad.
La búsqueda espiritual es la búsqueda de nuestra conciencia, de nuestra divinidad interior.
Todo el mundo quiere ser feliz. Si la felicidad nos la da un objeto o persona externa, nos volvemos dependientes, y la dependencia nos hace perder la libertad.
Necesitamos usar la inteligencia para ir para ir en búsqueda del espacio interior que genera nuestro estado de felicidad, la conexión con lo divino.
En algunos casos, la persona debe enfrentarse con todas las experiencias del pasado que han dejado cicatrices y huellas emocionales. La meditación, el trabajo interior es el antídoto que sana nuestros patrones negativos.
No hay recetas extraordinarias, sino caminos individuales, diferentes grados evolutivos de cada ser.
Tenemos que tener en claro que lo que se busca ya lo poseemos, pero nonos damos cuenta que está allí.
No hay formulas exactas en esta búsqueda, cada camino es una aventura individual, pero tratemos de elaborar algunos puntos que pueden encaminarnos hacia el alma Los nueve secretos develados:
1) Primer secreto, Respirar consciente:
La respiración es un mecanismo muy particular, puede ser automático o consciente. Cuando es automático sobrevives, continuas viviendo sin darte cuenta. Cuando la respiración pasa a ser consciente, te das cuenta de que estás vivo, presente, consciente. La respiración siempre ocurre en el presente, no en el pasado o el futuro. Y en el presente eterno está nuestra divinidad interior. Respirar en forma consciente en todo momento para estar más alerta de nosotros mismos, más conectados.
2) Segundo secreto, Siente a tu corazón:
El corazón humano es algo que despierta mucho mi atención. Siempre me pregunto ¿qué es lo que lo hace latir? Aparentemente no vemos nada que nos diga qué es. Este segundo paso consiste en colocar las manos en tu pecho, sentir los latidos, pero poco a poco ir más profundo para intentar percibir esa fuerza mágica que lo impulsa. En el corazón situamos nuestros anhelos y deseos. NECESITAMOS PREGUNTARNOS honestamente ¿Es feliz mi corazón?, está viviendo la vida que quiere vivir?, siente entusiasmo o bajó los brazos? Y por último siente AMOR, está vivo más allá de los latidos, ama a alguien?
3) Tercer secreto, Ámate a ti Mismo:
Mucha gente busca alguien que los ame, alguien que tape los agujeros, los vacíos. Hay que cambiar el enfoque, hay que buscar gente a quien amar. En estos tiempos que corren la mayoría de las personas se encuentran tan cerradas que ha veces es tan difícil entrar en su mundo igual que si una puerta estuviese cerrada. Primero tenemos que sentir amor hacia nosotros mismos, para luego poder compartirlo. Amar nuestro cuerpo, nuestros órganos, funciones vitales, amar nuestra vida., nuestro pasado, nuestro presente y futuro. Amarnos es aceptarnos, liberarnos de los miedos, iluminar el fuego del espíritu que arde cuando amas. Amar es una invitación a conocerte, porque esta VIDA ES UNA ESCUELA donde venimos a aprender que la vida es sinónimo de AMOR y AMOR es sinónimo de energía y felicidad. Cuando te amas a ti mismo que te conduce a la felicidad, porque estás contigo mismo, en lo profundo.
4) Cuarto secreto, Amar a alguien:
Todo lo que no se da se pierde. Cuando descubres tu amor, cuando sabes que tienes algo que compartir y que nunca se acaba de estar en línea directa con el universo y con la vida, tienes el poder. Tienes brillo y quieres compartirlo, tienes alegría y la brindas, tienes entusiasmo y lo demuestras. Nadie puede arrebatarte lo que es tuyo. Amar a alguien es brindar tu existencia, es darte por entero con el corazón abierto, es ser dos en uno, fusionar tu alma con el otro, es generar algo tan mágico que te saca del tiempo, que te conecta con la eternidad. Amar a alguien en cualquier forma de amor, te da paz por actuar desde tu alma.
5) Quinto secreto, Siente la presencia:
Cuando estés solo, cierra los ojos, respira, y trata de poco a poco sentir tu presencia en el espacio. Eres una presencia de luz. Dejar que pasen los pensamientos, silenciar la mente, sólo respirar y sentir la presencia. Esta mágica presencia te hace consciente de que estas vivo, que la vida está pasando a través tuyo. Así como pasó por tus padres, tus abuelos y ve más hacia atrás, ¿puedes ver el comienzo de la primer presencia?. Es un misterio. Pero los misterios ,dice Osho, no son para ser develados sino para ser vividos. Vive el misterio de porqué estás aquí, siéntelo, disfruta tu presencia acompañando la vida. Tú estás vivo. Siéntelo. Cada uno de nosotros tiene un tiempo en este plano, luego continuaremos en otro, siente ahora la presencia, el aquí y ahora, y no dejes de disfrutar un segundo ahora mismo, ya!
6) Sexto secreto, Dedícate a observar:
A veces cuando nuestra vida se llena de actividades, es importante subir a la montaña y observar. En realidad deberíamos observar todo el tiempo. Observar como si viésemos una película. Cuando un amigo nuestro tiene un problema, podemos dar una sugerencia porque vemos el problema desde afuera, lo observamos. Pero nos cuesta observarnos a nosotros mismos. Despertemos a la sabiduría observando cómo vivimos, qué hacemos, hacia dónde nos dirigimos, cuál es nuestra situación actual. Detener todo el engranaje de la rutina, ir al mar, o a la plaza, tomar aire profundamente, meditar nuestra vida y sincronizar nuestros ideales. Vernos desde afuera, escuchar nuestra voz interna. Sentir qué anhela el corazón. Recuerda que las personas felices son las que hacen y siguen lo que siente su corazón e intuición interna. Por eso es bueno observar y observarnos y no perder contacto con nuestro ser interno, no perdernos en el laberinto de la vida caótica , sin rumbo ni destino claro. Despertemos a la sabiduría observando cómo vivimos.
7) Séptimo secreto, Despierta Tu Creatividad:
Cuando usas tu energía creativamente en un proyecto en una relación en cualquier acto en particular, te estás conociendo. Estás conociéndote a través de lo que creas. Creatividad es fluir con la vida, la vida no fue creada en 7 días, se está creando permanentemente. Descubre y vuelca tu creatividad en algo que te haga sentir, entusiasmo, alegría, conexión, comunicación, liberación e integridad. Dice un proverbio: “Trabaja en lo que hagas con la inflexibilidad y el celo de un artista interesado en crear una obra genial. La obra genial eres TÚ MISMO y el artista también”.
8) Octavo secreto, Entra en el misterio del sexo:
El sexo es la comunicación más profunda entre dos seres. Es la oportunidad de compartir tu ser interno unido y luminoso con otro ser querido. Es poder fusionar lo femenino y lo masculino, el Yin – Yang, en uno solo. Es el complemento, la unión de los opuestos, y con armonía, nos sentimos integrados, unidos a la esencia , al espíritu universal, la fuente divina, DIOS.
9) Noveno secreto, Medita en el Silencio:
Hay veces que entrar en contacto con el silencio es difícil porque la mente está tan llena de pensamientos que el silencio nos es casi imposible. Es conveniente que primero uses la música de tu preferencia, medita con ella, siente como la música influye en tus emociones y poco apoco ve más profundo hasta que el silencio o la quietud interna , surja por si misma. No tenemos que buscar el silencio, sino más bien, crear un espacio para que el silencio se manifieste. En el silencio está tu alma, en el silencio está la vida, pero la vida también está en la música, en las letras, en todo lo que existe. Disfruta la música, disfruta el silencio y verás como de pronto un día, escuchas en el silencio tu verdadera música interior, y despertarás junto a tu alma.
10) Vive y sé Feliz!
Fuente: Guillermo Ferrara, de su libro ” La búsqueda del destino”
Les comparto esta reflexión del poeta y filósofo Libanés Ŷibrān Jalīl Ŷibrān ibn Mijā’īl ibn Sa’d, mejor conocido como Gibran Jalil Gibran o también Khalil Gibrán….dedicado a todas aquellas personas que miran en el trabajo una carga “con la que hay que cumplir por obligación”….
EL TRABAJO ES AMOR HECHO VISIBLE
por Khalil Gibrán
Un labrador pidió: “Háblanos del Trabajo”.
Y el Maestro respondió, diciendo:
“Trabajad para que podáis conservar la paz con la tierra y con su alma. Porque el permanecer ocioso es volverse un extraño para las estaciones, y dejar la procesión de la vida, que anda con majestad y orgullosa sumisión hacia el infinito.
Cuando trabajáis os convertís en una flauta a través de cuyo corazón se transforma en melodía el murmullo de las horas. ¿Quién de vosotros desearía ser una caña, muda y silenciosa, mientras todo lo demás canta cual un coro al unísono?
Siempre se os ha dicho que el trabajo es una maldición y la labor una desgracia. Pero yo os digo que cuando trabajáis cumplís con una parte del sueño más remoto de la tierra, el cual os fue asignado cuando ese sueño nació.
Y trabajando estáis, en verdad, amando la vida. Y el amor a la vida por medio del trabajo, es intimar con su secreto más hondo.
Pero si en vuestra aflicción llamáis dolor al nacimiento y al sostén de la carne una maldición impresa sobre vuestra frente, entonces yo os advierto que nada que no sea el sudor de vuestra frente podrá borrar lo que en ella ha sido impreso.
También se os ha sido dicho que la vida es oscuridad, y en vuestro cansancio os hacéis eco del jadear del fatigado. Y yo os advierto que la vida es, efectivamente, oscuridad cuando no hay un impulso. Y todo impulso es ciego cuando no hay conocimiento. Y todo conocimiento es inútil cuando no hay trabajo. Y todo trabajo es vacío cuando no hay amor.
Porque cuando trabajáis con amor estáis en armonía con vosotros mismos, y con los otros, y con Dios.
¿Y qué es trabajar con amor? Es tejer la tela con hilos sacados de vuestro corazón, es como si vuestro ser más amado tuviera que vestirse con esa tela.
Es construir una casa con cariño, como si vuestro ser más amado hubiese de morar en ella.
Es sembrar con ternura y cosechar con gozo, como si vuestro ser más amado hubiera de comer su fruto.
Es impregnar todas las cosas que efectuáis con el aliento de vuestro propio espíritu. Y saber que todos los muertos benditos se alzan frente a vosotros y os miran.
Con frecuencia os he oído decir, como si hablaseis en sueños: “El que trabaja el mármol, y talla la forma de su alma en la piedra, es más noble que aquel que ara la tierra. Y el que se adjudica el arco iris para plasmarlo en un lienzo y convertirlo semejante al hombre, es más valioso que aquel que hace las sandalias para nuestros pies”.
Pero yo os aseguro, no en sueños, sino en la vigilia del mediodía, que el aire no habla con más dulzura a los robles gigantescos que a la minúscula brizna de hierba. Y sólo es grande aquel que convierte la voz del aire en un cántico que su amor hace más dulce.
El trabajo es amor hecho visible. Y si no podéis trabajar con amor, sino tan sólo con desagrado, será preferible que dejéis de trabajar y toméis asiento a la entrada del templo y recibáis limosna de los que trabajan con alegría.
Porque si cocináis el pan con indiferencia estáis cociendo un pan amargo que alimenta sólo a medias el hambre del hombre. Y si pisáis las uvas con disgusto, vuestro murmurar destila veneno en el vino. Y si cantáis, aunque fuera como los ángeles, pero no amáis el canto, estáis entorpeciendo los oídos de los hombres para las voces del día y las de la noche”.
KHALIL GIBRAN, El profeta. Obras completas, Ediciones Bosmar, 1980.
